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新聞分享
戴運動手錶監控體能,竟意外撿回一命!一名熱愛路跑的中年男子,為了成績進步,開始在跑步時戴上有監測功能的運動手錶,卻意外發現自己的心跳怪怪的,一會兒快、一會兒慢,雖然身體沒有任何不舒服,仍主動就醫,細部檢查發現竟有心房顫動、心率不整等問題,若置之不理,中風機率足足高出一般人有5倍。
長庚運動醫學團隊總召、醫師林瀛洲表示,運動手錶、智慧手環等穿戴式裝置,不僅對專業運動員有用,門診中也有不少民眾,是在進行簡單的卡路里、心跳等體能監控之餘,幸運提早發現疾病。
長庚運動醫學團隊今(21)天宣布,將免費提供科學化的心肺功能測試設備,用以輔助中華女子籃球代表隊國手們的訓練,利用簡單的心率錶,進行科學化的心肺功能監控,幫助教練更準確掌握每位選手的訓練狀況。
長庚運動醫學團隊強調,美國職籃NBA冠軍金州勇士隊,本季就是藉由科學化的心肺功能測試設備輔助訓練,成功將球隊打造成為全聯盟節奏最快速、防守最佳的球隊,最終順利奪得了2015年NBA總冠軍。
林瀛洲說,團隊將為每位中華女籃選手進行約40分鐘的心肺運動測試,以非侵入的方式監控選手的心電圖、血壓、呼吸氣體和肌肉組織血氧飽和度,並贈送每位選手心率錶,於訓練時配戴,可隨時掌握自我體能狀態。
林瀛洲指出,透過心率數據分析,能夠更精準地估計選手體能狀況,知道訓練的強度是否達到教練的目標,又或者被操過頭了,因疲累形成運動傷害,以利適時調整狀態,為8月底的亞洲籃球錦標賽做好準備、爭取佳績,順利前進2016里約奧運。
長庚運動醫學團隊目前協助照護國內頂尖選手,除了中華女籃,還有景美女中拔河隊,下一步也會將這一套心肺功能監控,擴及至足球、排球等講求耐力的運動項目。
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